记忆档位卡

人忘东西的速度有快有慢，但通常最初几天忘得最快。秘诀是隔一阵就回看：当天 → 第1天 → 第3天 → 第7天 → 第15天（不用太纠结，大致按这个节奏就行）。到日子合上书回想一遍，能想起来就盖个章，想不起来就再看一遍、改天再来。